view-top
  • 달팽이21
  • 정석2019.01.30 08:3172 조회0 좋아요
21일-아침"몸무게 1도 안 빠져요ㅠㅠ"
운동도 매일 1시간씩 하고
식단도 챙겨먹는데 ....
몸무게 변화가 전혀 없어요 ㅜㅜ
무엇을 잘 못 하고 있는 건지..
이렇게 1키로도 안변하는 건 ..ㅜㅜ 의욕이 안나네요 ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 달팽이21
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+20
아침운동
0 24 sys774545

썸네일

+2
19.01.29 일지
0 60 쑥쑥나무

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • sys774545
  • 01.30 08:38
  • 우리 같이해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 01.30 08:37
  • 저의 경험으로는 식단과 운동을 규칙적으로 하는데 오히려 3개월동안 붓기 시작해서 허무했는데 4개월부터는 붓기도 빠지고 체중도 감소 되더라고요
    저의 경우하고는 많이 다르지만 기다려 보세요
    조급하게 생각하지 말고 꾸준히 하다보면 좋은 결과가 나올 거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글