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  • 포와로·정석
  • 2019.01.31 00:32
01월 30일 (음식 1190kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 43kcal
1190/ 1192 kcal
240/ 199 kcal
아침식사415kcal(34.87%)
[농심] 멸치칼국수
 335kcal
삶은 달걀
 80kcal
오전 간식93kcal(7.82%)
바나나
 93kcal
오후간식143kcal(12.02%)
바나나
 93kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
저녁식사215kcal(18.07%)
귀리밥
 40kcal
김치찌개
 60kcal
계란프라이
 89kcal
간장게장
 26kcal
야식324kcal(27.23%)
[커클랜드] 냉동 블루베리
 63kcal
바나나
 93kcal
[삼육] 콩국
 80kcal
두부
 88kcal
운동240kcal
빠르게걷기
 240kcal
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