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  • 제이온유·초보
  • 2019.01.31 23:41
1달째 다요트중.
1월1일 사진을 찍었는데 못찾아서 사진은 없어욥
170 에 63인데 뱃살과 허벅지가 고민이죠
허리가 측만증이 심해 어떤 운동을 하든 끝까지 못하고
스쿼트기계로 스쿼트만 하는 중.
  • 제이온유
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01월 31일 (음식 936kcal, 운동 480kcal)
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식단조절10일째
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