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  • 왜!이러셍·초보
  • 2014.10.19 19:29
평생해야하는 다이어트
안먹고 살수는 없읍니다. 이것 저것 다해봐도 실패했던 다이어트 프로그램 효과 없었어요 요즘은 평생해야할 운동을 하고 3개월만에 몸무게 체지방10kg 이상감량에 바지 사이즈 26 ㅋ 너무 너무 행복해요 일지 기록한지도 4개월 이정도면 성공했나요? 앞으로도 쭉~ 이어가려합니다 ㅋ
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살빼야되요ㅜㅜㅜㅜㅜㅡ
2 170 조현영ㅇ
배가 뚱땡이 에요
6 332 초아귀이개

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 170/54
  • 10.19 23:27
  • 와 식단이 정말좋아요
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정석
  • 하이시스
  • 10.19 22:49
  • 우와~ 대단하세용 저도 식단 따라해야겠어용ㅎㅎ
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정석
  • 하콩새
  • 10.19 20:52
  • 대단하십니다
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지존
  • 류밍
  • 10.19 20:43
  • 대단하세요..
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지존
  • 50kg!!!
  • 10.19 20:36
  • 대단하시네요
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정석
  • Chachacha$
  • 10.19 20:16
  • 식단 좋아요^^♥
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정석
  • 다돌려놔
  • 10.19 20:07
  • 좋은방법이네요 식판!!
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.19 19:41
  • 식단이 최고입니다//^^
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지존
  • 초아귀이개
  • 10.19 19:35
  • 단언컨대 완벽한 식단 입니다
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정석
  • 감자♡
  • 10.19 19:34
  • 대단하세요^-^ 운동으로 빼셔서 요요도 걱정 없겠지만 건강 생각하셔서 꾸준히 운동하시길^-^!
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