다이어트

자유게시판

uhjhot28·초보
2019.02.09 12:22

Q.저녁으로..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

혹시 흰강남콩 드시는 분 계세요??
여러분들은 저녁으로 흰강남콩만 먹는건 어떻다고 생각하시나요?? 영양이 불균형해서 안좋을까요??
쉐이크로 많이들 드시던데...그럼 영양소 파괴라고 그냥 삶아서 씹어 먹으려고 생각중이라...
아니면 그냥 밥 할때 넣어서 먹는게 나을까요??

uhjhot28
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

간헐적단식 다이어트

1 105 동글이야

+1

몸무게 변화 없이 두달째...

2 244 다이어트최고봉

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

*하얀수선화*
02.10 11:55
뭐가 됐던지 1가지로만 하는건 무조건 폭망해요. 다욧기본이 탄단지야과를 적정량 골고루 짠단맵.. 으로 덜먹는게 관건이에요.
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글