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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2019.02.09 15:2559 조회1 좋아요
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토요일 오후 운동
오전에 일이 있어 오후에 헬스장 왔네요
런닝134
사이클130
근력82
346칼로리입니다

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2월9일 식사운동
4 70 7킬로만더빼자

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때 늦은 김장했네요....
11 76 이쁘게반짝반짝

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댓글 (7)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.10 08:40
  • 반짝반짝멋지게 감사합니다^^*
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 02.09 23:35
  • 오늘도 수고하셨습니다~~~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.09 18:34
  • *린주* 네 운동 꾸준히 해야 할 것 같아요 운동 안해도 괜찮은 나이가 지난 듯
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다신
  • *린주*
  • 02.09 18:31
  • 꾸준히 한다는게 중요하죠.
    다빼고도 안하면 다시 제자리되니까요.
    우리 끝까지 해서 유지기간에도 같이해요.
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다신
  • sys774545
  • 02.09 16:27
  • 10킬로꼭뺄거야
    화이팅
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.09 16:20
  • sys774545 오후에라도 헬스해서 다행이죠 감사합니다^^*
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다신
  • sys774545
  • 02.09 16:16
  • 수고하셨네요
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