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  • sys774545
  • 다신2019.02.10 20:5596 조회0 좋아요
식사,운동

잠들기 전에 런닝머신 걷기 30분정도 했습니다

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  • sys774545
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (12)

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다신
  • sys774545
  • 02.11 10:00
  • 10킬로꼭뺄거야
    감사합니다
    화이팅 🙂🤗🤩
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.11 09:01
  • 오늘도 홧팅!!!
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다신
  • sys774545
  • 02.11 05:31
  • *린주*
    감사합니다
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다신
  • ssoma
  • 02.10 22:35
  • 먹는건 요즘 인간적으로 많이 변하셨는데.... 운동량은... 준선수 수준이시니 ㅋㅋㅋ 뭘 좀 빼고 차라리 운동 강도를 올려 보심이^^
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다신
  • *린주*
  • 02.10 22:02
  • 시스님 오늘도 편히 주무시고요.
    낼도 아침일찍 달리실텐데 맛있는 아침 드세요.
    응원보내요. 🌼
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초보
  • 지방탈탈
  • 02.10 21:56
  • 체중 부러워요 ㅠㅠ
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다신
  • 다시해봐
  • 02.10 21:56
  • 와...식사와 운동량 칼로리 비슷... 뜨헉
    전 먹는거는 두배로 먹는데 운동은 sys님 반도 안되니.,
    감히 따라갈수없는 운동량.,
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지존
  • 하이영!
  • 02.10 21:45
  • 요즘은 카톡보다 어플을 더 들어와요ㅋㅋ
    식단구경과 운동량에 감탄하구요 재미나네용^^
    오늘도 수고하셨어요!!
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다신
  • sys774545
  • 02.10 21:16
  • karma000
    감사합니다
    좋은 저녁 되세요
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지존
  • karma000
  • 02.10 21:14
  • sys774545 운동을 정말 좋아하시는 분 같아요. 따뜻하게 쉬시고 편안한 밤 되세요~
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