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안젤리나짱·다신
2019.02.11 13:12

[다신13기 식단 미션] 1일차

식단 계획

아침 요플레 +오트밀 가루
점심 일반식 반공기
저녁 일반식 반공기
물2리터먹기
7시이후금식
간식은 7시전에만 먹기!!

식단조절은 요요없으려면 평생유지해야하니까
이렇게 정했어요
점심에 직장에서 남긴 밥 반공기 저녁에 반공기 먹었어요
6시반퇴근해서 집에서 바로 혼밥먹었어요

안젤리나짱
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55kg으로돌아간다
02.11 16:48
응원감사합니다~^^
이번에 꼭 성공하셔서 조만간에 55kg 만들어 보아요~화이팅~!
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