view-top
  • 탄탄원츄
  • 다신2019.02.11 19:5166 조회0 좋아요
  • 12
월-식운
굿이브닝!

지금 비가 찔끔찔끔 오기 시작해서 오늘 저녁 워킹은 패수...(｡•́︿•̀｡)
낼 오전에 개인적인 볼일과 친구와 점심약속이 있어서 아들을 학교 보낸 후에 바로 준비하고 외출을 해야 해서 오늘 점심을 냉파 메뉴로...낼은 비가 안왔음 좋겠어요ㅎㅎ
저녁은 올만에 두부 쉐이크를 만들어 먹었어요. 날이 안더워서 두부를 얼리지 않고 믹서기에 갈았어요ㅎㅎ
그럼 오늘도 수고하셨습니다

프사/닉네임 영역
  • 탄탄원츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2월11일 첫끼..
8 57 맑은눈^^

썸네일

+1
2월11일(월)저녁
1 79 스벨뜨

댓글타이틀

댓글 (15)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 02.12 00:07
  • 프로악-겨울목련 그래요? 전 번거로운 게 싫어서 오징어 대신 통체로 먹을 수 있는 꼴뚜기나 미니 오징어를 사서 먹어요..😅울 아들이 큰 오징어를 먹고 싶다하면 예외디만료. ㅎㅎ 열빙어 넘나 맛나고 저칼에 단백질 폭탄!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도캥
  • 02.12 00:04
  • 큰 생선을 먹을때 살을 발라서 먹다가 설에 시사모를 구워서 먹는데 통째로 먹으려니 이상하더라구요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.11 22:28
  • 궁디실화냐 전 대만 음식보단 디져트가 더 제 입맛에 맞는 것 같애요 ㅎㅎ 팥니엔까오도 있는데...전 갈색떡을 더 좋아해요 ㅎㅎ요즘 빠져있는 리코타 치즈에요 ㅎㅎ넘나 맛나요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 02.11 21:56
  • 니엔까오떡 먹어 보고 싶네요.
    빵에 치즈랑 버터 듬뿍 치덕치덕 정말 탐스러운데요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.11 21:10
  • KSGlove90 네! 좋아하셨음 좋겠어요! 꼭 실크두부로...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • KSGlove90
  • 02.11 21:09
  • 탄력원츄 내일은 무조건 이걸로!!!!먹고 후기 올릴께요^-^♡♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.11 21:08
  • KSGlove90 네! 같이 건강한 다욧트 해요! 두부맛을 별로 안좋아하심 바닐라맛 아몬3ㅡ우유+바닐라 엑스트랙+꿀...아님 오리지널 아몬드우유+ 바나나.. 맛나요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • KSGlove90
  • 02.11 21:05
  • 탄력원츄 단백질 폭탄 맞는것같아요!저도 이거 자주 먹을것같네요♡레시피 감사해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.11 21:03
  • KSGlove90 네, 이 레시피를 제가 이 방에 알려서 많은 님들이 따라 만드셨는데...다들 넘 좋아하셨어요! 대만 디져트 하나인 '또우화'를 응용한거에요 ㅎㅎ 토핑은 맘대로..전 이 레시피를 단백질 폭탄이라고 해요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • KSGlove90
  • 02.11 21:00
  • 탄력원츄 내일은 두유나 오트밀 사먹지 대신 이걸 먹어야겠네요^-^감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글