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[다신13기 식단 미션] 2일차

간헐적 단식 2일차.
오늘은 야간근무...걱정이 이만저만이 아니네요
8pm~다음날 12MD까지 금식.
12시부터 8pm까지 식이하는데..
오늘부터는 금식시간에 근무가 걸렸네요..
물로 배를 채워야하는데..아하..그래도 눈감고 딱 한달이니.. 😤😤😤
  • Miss아줌마
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • Miss아줌마
  • 02.13 01:03
  • 돼량 힘내서 성공해야죵!! 저도 좀 위가 줄어들면 쉐이크 먹어야겠어요..이제 곧 유통기간 다되가서 어쩔수없네요..ㅎㅎㅎ 좋은밤 되세요~
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정석
  • 돼량
  • 02.12 22:30
  • 간혈적단식 시작하셨군요! 저는 내일부터 단백질쉐이크로 아침 저녁 먹는 다이어트 시작해보려고요! 챙겨먹는게 힘드니까 몸이 피곤하면 계속 다른 음식을 찾게되서 그냥 편하게 떼우려고요ㅋㅋ!! 우리 같이 힘내봐요!
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