오늘 아침은 부끄럽지만 또 쪼꼬를 먹었습니다.
이제 쪼꼬 더이상 없어요.
일본에서 사온 로이스 초코를 올인 냈어요;;
그리고 점심은 세미나가 있어서 샌드위치를 섞어 먹었습니다.
저는 카페라떼에 샌드위치 1/2씩 * 3종 먹었어요
1.5개 먹은 셈인데...
평소 점심을 해비하게 먹는 게 버릇이 되서 1개 정도 먹으니 배고파서 참질 못하겠더라구요.
근데 문제는 3개째 먹으니 급 배불하면서 장이 너무 불편해요.
그리고 배부름 후의 급 피곤-_-; 만사 귀찮음.
탄수화물 중독 증상 벗어나는 좋은 방법 없을까요
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