세 아이를 키우며 다이어트를 하고 있는
맘다이어터 입니다.
제가 다이어트를 통해 얻고 싶은 것은
첫번째 당뇨예방
저희 가족들은 모두 당뇨질환이 있는데
지난해 여름 잘못된 식습관(라면 햄버거 치킨)으로 살이 65키로까지 찌면서 저에게도 당뇨 초기증상이 왔어요(키 163cm 만 36살인데 ㅠㅠ)
그래서 작년 8월부터 다신과 함께 10키로를 감량했고 지금은 요요로 59키로 입니다.
다이어트를 통한 식습관 조절로 앞으로도 당뇨를 예방하며 살고 싶어요
두번째 잘못된 스트레스 해소 바로잡기
세 아이를 키우며 낮에는 청소 육아 등으로
아이들이 남긴 음식을 대충 먹고 아이들이 잠든 늦은 시간 라면 떡볶이를 먹으며 스트레스를 풀곤 했어요 지금까지 그랬지만 13기 도전을 시작한 후 운동 미션하며 버티고 있는 중이예요
세번째 예쁜 옷 다시 입기
결혼할 때 예복으로 받은 예쁜 원피스를
버리지 못하고 9년째 보관하고 있었는데
꼭 다시 입어보고 싶어요
지금은 지퍼도 안 올라가고 몸이 울퉁불퉁
하지만 13기 도전이 끝나면 예쁘게 입고 남편과 데이트 하고 싶네요 저 원피스 입고
최종 후기 꼭 남기고 싶어요!
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