view-top

  • 히옹47·정석
  • 2019.02.16 20:55
Q.다이어트 간식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 간식으로 하루에 통밀단 단백칩 한봉지 , 프로틴바 하나씩 매일 먹어도 괜찮을까요? 다이어트중인데 오버일까요?
  • 히옹47
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동3일째인데 몸무게그대로..정상인가요?
2 141 나는야현블리
5키로감량 목표인데 식단좀한번봐주세요~!
4 133 hyunvely0909

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 호믜
  • 02.16 22:37
  • 드세요. 가끔 팝콘,치킨 등등 살찌는 음식도 드셔도 돼요. 평생 안드실거 아니잖아요ㅜ
    참으면 나중에 더 폭발해요.
    적당히 드시면 문제없고 가끔 드시고픈거 정해서 하나씩 드셔요^^
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 히옹47
  • 02.17 18:25
  • 감사합니다 ㅎㅎ 아침과 점심, 점심과 저녁사이에 프로틴바 반개, 통밀단 단백칩 한봉지 나눠서 먹으려구요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글