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  • 제인러브
  • 다신2019.02.17 09:5852 조회0 좋아요
2.17 다신도전 눈바디 ~ 객관적 평가 요함
다신 도전중인데요.. 눈바디 빠진거 같나요?

염분이랑 이것저것 마니 먹어서 .. 체중은 늘었늘꺼 같아요.
몸무게 재구 좌절해서 ~~ 의욕저하 및 불쾌해질까봐..
안쟀어요 ^^💦💦 스스로를 넘 힘들게 하고 싶지 않어요~~
(지금도 급격한 변화에 충분히 ~~^^💦)

그냥 주황날 만들구 눈바디만 잴까.. 생각중이예요.

또~~ 전 그룹방에서 ^^💧 식단을 오래해서인지..
딱히 바꿀 식단도 없던거 같아요.. 단지 회사음식 안 먹고 싶어요(양념폭탄)

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댓글 (6)

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다신
  • 55!쥬쥰
  • 02.19 00:17
  • 저도 12기할때 눈바디 3주차에 전혀 변화가 없어서 너무 좌절했었어요.. 몸무게 몇키로 차이로 눈바디가 별로 티 안나요. 길게보고 화이팅. 좌절금지 입니다.. 라고 말해도 저도 매일 좌절모드.. 그래도 화이팅
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다신
  • 제인러브
  • 02.17 20:47
  • 54k가즈아 +.+ 눈바디 좋아져서 씐나요.. 다신 운동이 은근 효험이 있네요. 근데 그전에두 웅동은 계속 했는데.. 무슨차이인지~~^^
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다신
  • No카페인No글루텐
  • 02.17 15:18
  • 확실히 차이가 있는데용 옆이 더티나요~~
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다신
  • 제인러브
  • 02.17 14:27
  • 궁디실화냐 탄력원츄 진짜 빠진거였으몈 ~~ 해용 ++ 버피 때문일까요 😓💦 식단을 1도 안해서.. 1도없어 ~~~🥳
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.17 10:41
  • 앞모습은 잘 모르겠는데, 앞뒤로 호올쭉 해졌어용. 아 앞모습도 핸들?이 사라졌네욤
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.17 10:18
  • 사진상으로 많이 빠지신 것 같애요! 집밥 식단은 완전 퍼팩트하셔서 이대로 유지하심 될 듯요. 팟팅
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