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(다신13기 주차별미션) 1주차

와우 벌써 일주일이 끝!
일주일동안 모두 수고 많으셨어요
남은 3주는 더욱더 홧팅!!

저는 일주일간 3.9kg 감량했어요!
눈바디상으로는 아직도..육덕...ㅠ 3ㅠ
내자신이지만 참 부끄러운 몸이네요
3주뒤엔 매끈한 몸이 될수있기를 바라며
처음부터 시작하는 마음으로 남은 3주 더 홧팅하겠습니닷

다이어트를 통해 얻고싶은 3가지

1) 날씬한 허리
27인치 바지가 겨우 잠겨요ㅠ3ㅠ
25인치 바지 입을때가 있었는데
욕심내지 않고 27인치 바지 넉넉하게 입고싶어요

2) 힙업
제가 엉덩이가 몸에 비해 유독히 커요
엉덩이가 너무 도드라져서 가리고 다니기 급급하죠..
힙업되서 당당하게 이쁜엉덩이 씰룩쌜룩하며 다니고싶어요

3) 출산전 몸무게
임신전엔 56.5kg 으로 날씬한 편은 아니였어요
하지만 출산후6개월안으로 임신전 몸무게로
돌아가지 못하면 자기살이 된대요..
출산 후6개월까진 약10일정도 남았고
임신 전 몸무게까진 2kg 남았어요
홧팅해서 10일안으로 출산전 몸무게까지 가볼랍니닷!
  • 하은공주맘
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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 희동이7
  • 02.20 20:08
  • 와우! 감량이 3.9면
    무척이나 어려운 식단 꾸준히 조절을 잘 했군요.. 목표치 기대 되요 ~
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초보
  • 밸런스다이어트
  • 02.20 14:51
  • 일주일만에 4킬로라니! 축하드립니다 >< 저도 열심히 해야겠어요!
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초보
  • 이안25
  • 02.19 15:02
  • 남은 3주동안도 파이팅입니다!!!
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다신
  • 균형잡힌몸매
  • 02.17 23:08
  • 일주일간 3.9키로 감량~!!
    축하드려요~!

    남은 3주도 화이팅하시길 응원합니다~!

    꼭 성공해서 목표했던것 달성하자구요~!!
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정석
  • 쪼꼬냥냥
  • 02.17 23:06
  • 헛!! 거의 4kg를 감량하셨네요!! 부러워요 ㅠㅠ
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정석
  • 또다시ㅠ
  • 02.17 16:46
  • 와 어떻게하면 일주일만에 그렇게 빠질수가 있죠??ㅠㅠ 얼마나 열심히 하시기에.. 부러워요
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정석
  • Phill413
  • 02.17 15:13
  • 저희 큰 애 이름도 하은이예여:) 아직 아기도 어려서 손도 마니가고 힘드실텐데 대단하세요! 같이 힘내요❣️
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다신
  • 흐핫!!
  • 02.17 14:44
  • 헐헐 거의 4kg!!라니 엄청나시네요 ㅠ ㅠ아니 어떻게 이렇게 잘 빼시는거에요 정말 ㅠ 넘나 부럽네용
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