20대. 누구보다 날씬하고 탄탄한몸을 가졌더랬죠.
33살에 결혼해서 아이만보고 살다보니 45살에 70kg에 고혈압판정!!! 그때서야 건강의 소중함을 다시
운동은 안하고싶어 '다이어트신'으로 간혈적단식으로 지금 62kg을 겨우겨우..
체지방량을 10% 줄이고자 도전합니다.
운동까지 해보려 요가등록했구요
식단조절해보려 다이어트신 보다
"꼬꼬빌 샐러데이" "체험단" 신청해봅니다.
40대의 다이어트는 정말 힘들더군요...
체험단이 되서 좋은식단과 함께 좋은계기로 마지막 다이어트 꼭 성공하고싶어요~
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