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  • 냥냥홀릭·지존
  • 2019.02.20 14:49
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Q.근력에 도움될까용?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

모래주머니 한손에 1.1kg인거
양손에 하는게 있어서 샀어요
양손에 끼고 뛰다걷다 할까하는데
도움될까요?
아니면 근력운동할때 아령들고 운동할때
끼고하는게 도움될까요?
  • 냥냥홀릭
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다신
  • 마시애린
  • 02.20 15:31
  • 뭐든 끼고하면 묵직한게 추가된 느낌이겠죠. 저거 끼고 아령드는데 불편하지 않으면 끼시는거고.. 런닝할때 끼고싶음 끼시는거고..
    크게 도움이 될까 궁금하시면 그건 모르는거고요^^
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