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  • ssoma
  • 다신2019.02.21 22:3948 조회0 좋아요
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2월 21일 다이어트 일기

인버티트 로우하나 끼워 넣었을 뿐인데.... 아주 죽을 맛이네요 .... 대보름 행사 준비로 정신이 없었는데... 슬슬 정신 가다듬고 깔끄뫈 관리모드 들어가야 할 듯 합니다. 다음주 주말 친구 식구들 동반 스파 가기로 했는데... 조금이라도 더 몸 만들어 가고싶은 욕심이 생기네요. 도데체 60대는 언제 진입할런지 ㅋㅋㅋ
모두들 건강하게 다이어트 하세요^^

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댓글 (17)

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다신
  • ssoma
  • 02.22 10:11
  • *린주* 안그래도 지금 고민 중이에요. 런지로 바꿀까 하는 ㅋㅋ
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다신
  • *린주*
  • 02.22 10:09
  • 쏘마님 런지 같이합시다.
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다신
  • *린주*
  • 02.22 08:29
  • ssoma 헐... 표준이 아니고 말라깽이인듯..
    남자도 60키로대가 있구나.. 85키로 남자만 보니 신기하네요.
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다신
  • ssoma
  • 02.22 08:25
  • *린주* 67이라네요. ㅋㅋ 인바디 저울로는 아직도 6키로를 더 빼야 함 ㅋㅋ
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다신
  • *린주*
  • 02.22 08:23
  • ssoma 체지방은 술때문인듯 ㅎㅎ
    bmi는 흠...70키로가 과체중인가.. 남자 체중을 모르니.. 그키의 표준 무게는 몇인가요?
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다신
  • ssoma
  • 02.22 08:21
  • *린주*
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다신
  • ssoma
  • 02.22 08:20
  • *린주* 체지방 과다에 체크가 되어 있고
    bmi 과체중 체크 체지방률 경도비만에 체크되어 있어요 ^^
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다신
  • *린주*
  • 02.22 08:18
  • ssoma 죄송하지만 저게 보이시는지..
    뭐라 써있는지 저는 당최...
    암튼 인바디에서 쏘마님에게 나쁜짓 한거죠?
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다신
  • ssoma
  • 02.22 08:11
  • *린주* 보통 1800 이상은 먹어요 ㅋㅋ 술마시는날 대충 기입해서 그렇지 ㅋㅋ
    반짝반짝멋지게 나름 눈바디는 충분히 만족을 하고 있어요. 그럼에도 사진처럼 저렇게 평가 받는게 싫을 뿐 ^^
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다신
  • *린주*
  • 02.22 07:43
  • ssoma 왜 안빠지는것 같으세요?
    저같은 경우는 먹는게 들쭉날쭉이라 그랬던것 같은데 쏘마님은요? 거의 1700 내외 드시는것 아니신가요? 궁금하네요. 거의 다 빠진 상태라 그런건지.. 인바디 한번 또 재보시던가요...
    급 관심 집중★
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