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  • 38목표다이어터·초보
  • 2019.02.22 11:40
보통 다이어트할때 음료수마시지말고 맹
보통 다이어트할때 음료수마시지말고 맹물마시라고하잖아요 이걸로마셔도 맹물이 다이어트에 주는효과는 그대로인가요?
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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.22 12:01
  • 안녕하세요 회원님 :)
    뭐든 자연 그대로의 식품을 섭취해주시는 것이 가장 좋기는 합니다.
    그러나 맹물 마시기가 어려우신 분들의 경우 베리워터를 생수에 타서 섭취해주시면, 그냥 생수를 섭취하시는 것보다 물마시기도 훨씬 쉬울 뿐만 아니라 난소화성말토텍스트린이 함유되어 있어서 배변활동을 원활하게 하는데 도움이 될 수 있습니다~ ^^
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