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  • 대전용운헬스장
  • 지존2019.02.22 21:2737 조회0 좋아요
2.22금요일 마무리

공복 운동전 몸무게 84.6 입니다
헬스 60분, 런닝머신 15분, 수영 35분 했습니다
공복 운동후 몸무게 85.2 입니다
운동후 몸무게 더 높아요 ㅠ.ㅠ
운동시간 더 길게 해야 할까요?

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.23 08:02
  • 탄력원츄 그렇죠 일시적 생각하면서 오늘도 달려갑니다
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.23 08:01
  • 궁디실화냐 그렇죠 체중계 이상하죠 옷차이라 생각해야죠
    금요일마다 식욕 올라오죠 식욕 줄려주는 음식 없을까요?
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.23 00:21
  • 원래 운동 후 일시적으로 올라가요. 그러니 넘 걱정 마세요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.23 00:01
  • 헐;; 오늘 좀 뽜이팅 넘치게 드셨네요.
    옷무게 차이 아니면, 근육 벌크업 되고 물 드셔서 늘어난 듯.
    질량 보존의 법칙에 따라 같은 공복인데, 운동 후에 몸무게가 늘어날 수가 없져.
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