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  • 온리아·다신
  • 2019.02.23 12:34
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[다신 13기 식단 미션] 13일차

아침 : 아몬드브리즈200ml 오트밀가루40 슬로우요거트1개 딸기130g

간식 : 박카스1병 브라질너트5g 아몬드7개

점심 : 두유1팩 크랜베리시리얼50g 커피믹스1잔

저녁 : 해물뚝배기 밥한공기 시금치나물 콩자반 멸치볶음
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