첫째날이 움직임이 많았었는지 저녁되니 너무 배고파서 참기 힘들어서 ,,빨리 다음날되라 하며 잠들엇던거 같아요 오히려 둘째날은 참을만했어요 챌린지 하니까 점심도시락먹을 시간이 얼마나 기다려지던지 ㅎㅎ 왜 2일차 미션으로 식사시 20번이상 꼭꼭 씹어먹으라구 한지 알것 같았어요
둘째날 체중: 53.3
*공복은 아니지만 유산소 운동 30분*
아침: 양배추 스무디
생양배추를 정말 갈아마시는 듯한 맛이었는데 추가적으로 다른것들도 들어가서인지 마실만 햇어요! 아침에 배고파서 꼭꼭 씹어먹으며 아껴먹었네요
점심: 단호박영양밥&닭가슴살 소시지
단호박영양밥 ㅜㅜㅜ정말 취저입니다 단호박을 원래 좋아하기도 하지만 맛이 진해 좋았어요!
닭가슴살 소시지는 살~짝 질기긴 했지만 너무 맛있게 잘 먹었습니다
간식: 아보카도 스무디
생아보카도는 많이 먹어봣지만 스무디처럼 갈아마셔본적은 처음인데 전 생으로 먹는게 가장 맛있는거같네요!
저녁: 카카오 스무디
진짜 찐한 카카오 먹는 기분이에요 코코아가 아닌 카카오! ㅋㅋㅋㅋ이건 줄어드는게 아쉬울정도로 야금야금 먹었어요
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