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  • 궁디실화냐
  • 다신2019.02.25 22:2043 조회1 좋아요
  • 1
225 운동- 된장 오늘도.

다신- 꿀팁 운동에 있는 런지 리프트 해봤잖아요.
15번 애개~ 했는데,
의외로 힘들어 다리가 부들부들 하네요 ㅋ

새해 되고 첨으로 평일날 헬스장 갔는데,
평일이라 맘이 급해져서 그런가 머신운동도 속도가 점점 빨라지고 나름 열심히 했는데 보람 없게 실패네요ㅋ;;
집에 와서 바나나1개+사과 1개 먹은 게 타격이 컸음.

그렇지만, 운동 더 하면 몸에 무리가 갈 것 같아서 고만하고,
내일 좀 덜 먹는 걸루.

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댓글 (4)

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다신
  • 매력곰
  • 02.26 20:01
  • 꺄울 런지 넘 힘들어요.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.25 23:22
  • 전 런지.스쿼트 운동 다 싫어해요 😅😅넘 무리 하지 마시고 운동 하시길!
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지존
  • 대전용운헬스장
  • 02.25 23:15
  • 정말 반칙이에요
    쉬엄쉬엄 하세요~~
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다신
  • 제인러브
  • 02.25 22:57
  • 말랐어요 ㅋㅋㅋ ~~ 숨은 강자셔요 ㅋ
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