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  • 오늘은가장행복한날·초보
  • 2019.02.27 15:09
안녕하세요
이번 한달간 저탄고단으로 다이어트하려고요
빡새게해서 최대 많이 빼고 싶네요
  • 오늘은가장행복한날
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초보
  • 예진^!^
  • 02.28 16:07
  • 너무 단백질만 드시면 근육돼지가 되니 조심하세용 ㅠㅠ 중간에 과일이나 샐러드로 수분충전을 해주시는것도 중요해요 안그럼 근육만 붙어서 말벅지가 되더라구요,,,화이팅!!
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