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  • 빠팅빠틩·정석
  • 2019.03.02 12:47
  • 1
Q.급식은 칼로리 표기 어떻게 하죠ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급식을 전부 다 권장량 만큼 먹는거도 아닐텐데ㅜㅜ
  • 빠팅빠틩
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어떤 운동을 해야할까요?
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 03.02 20:04
  • 드시기전에 사진을 찍고
    드신후 남은 반찬 찍어서 드신양 대략 가늠한후
    다여리에 적으세요.
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지존
  • 클로츠
  • 03.02 16:10
  • 100% 정확할순 없기에 (외식음식도 마찬가지) 그래서 그냥 어림잡아 적어요. 그래봤자 그 기준에서 +,- 막 심하게 차이는 안날테니까요
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정석
  • 빠팅빠틩
  • 03.02 13:57
  • 우동이아빠 전체 칼로리만 나오고 몇그람 정돈지가 안나와서요ㅠㅠ 반찬만 다 먹고 밥이랑 국을 좀 덜먹으려고 했거든용..
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입문
  • 우동이아빠
  • 03.02 13:56
  • 요즘 급식앱도 있는걸로아는데 대략적인 칼로리가 나오지않나요? 100%정확한 칼로리입력은 어려우니 대략적으로 참고한다는 정도로 입력하시면 될거에요
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