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대전용운헬스장
지존2019.03.02 17:1558 조회0 좋아요

음식 칼로리 줄이자

3천칼로리씩 먹다보니 체중이 줄지않고 그대로 입나다
3월부터는 2천칼로씩 섭취하고 운동량 줄여 보겠습니다

대전용운헬스장
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물 자주 마시자

0 83 대전용운헬스장

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3일 연휴라서 오늘 운동 쉽니다

0 52 대전용운헬스장

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