오늘 점심 먹고 찍음
3주째 오르기만 하던 체중이 잠시 주춤하네요
복부는 1주차 때가 가장 괜찮았고 그 뒤로는 점점 더 불러오고 있어요
알러지와 감기 여파라지만 제가 봐도 참 심하네요
2주차까지 아파서 운동을 잘 못하다가 3주차에 들어서 다시 운동하려니 근육통이 다시 생겨서 설렁설렁 했더니 역시나 변화가😭😭😭
발전된 after의 모습이 아닌 before보다 못한 모습이라니...
포기하고 싶을 때가 많으나 완주만 하자라는 마음으로 하고 있어요 일할때는 특성상 물을 잘 못 마시지만 퇴근후나 쉴때는 되도록이면 물을 많이 마시려고 노력합니다
얼마남지 않았으니 모두 힘냅시다 화이팅
0
45
공감 0
신고 0
