오늘도 열심히 활동을 했습니다.ㅋㅋㅋ
아침에 일어나는 몸무게는 더빠져있었어요.
드디어 50키로대 돌파입니다. !!!!!
축하해주세요. ♥♥♥♥♥♥
.
.
챌린지를 신청하기 너뮤 잘하지 않았나 싶네요. ㅎㅎ
.
.
오늘은 늦잠을 자서 아침스무디를 좀 늦게 먹기 됬어요.
아침으로 아보카도 스무디를 먹었는대 제일.....맛있었습니다. 나중에 살때 이것만 살수도 있나요??? ㅎㅎㅎ
리얼 대박 존맛탱 jmt!!!!!
.
점심으론 다신밥상 도시락 !!!
오늘은 아라비아따?? 를 먹었는데 매콤하고 닭가슴살볶음밥에 닭가슴살이 거의 총 35프로나 들어있던 걸로봤어요. 건강하게 마지막 식단을 잘 지킬 수 있던 것 같네요. ~~^^
.
바깥활동으로 인해
오후간식. 블루베리. 저녁 오트밀을 찍지 못하는 상황이었지만 항상 밖에 나가기전 첫번째사진을 처럼 찍어두고
가방에 모두 챙겨서 나가 배고플 때마다 꺼내서
식단을 간단하게 할 수 있어 좋았습니다. ♥♥♥♥
쉽게 다이어트를 할 수 있도록 도움을 받으며 적립금도 받고 행복한 다이어트 였습니다. !!
0
131
