안녕하세요, 모태 뚱뚱이에서 최초로 다이어트 시작해서 6주째 진행 중인 초보 다이어터입니다!
지금 한달하고 2주 동안 총 7kg를 감량했습니다. 그런데 한달이 지나면서부터 다이어트 권태기가 오고 있습니다ㅠㅠ
매일매일 잘해오던 운동도 하기 싫어지고, 잘 지키던 식단도 못 지키고 밤에 과자를 몇개씩 집어먹고 있습니다.
아무래도 한달 동안 참았던 식욕이 폭발하는 것 같습니다. 그래서얼마 전부터간식을 먹어주되건강한 간식을 먹는 것으로 식단을 바꿨습니다. 그과정에서 통밀당 단백칩이 진짜제게 잘 맞는간식이라는 것을 알 수있었습니다!
집 근처 올리브영에서 통밀당 단백칩을 처음 사먹었을 때 살이 덜찌는 과자인데도 정말 맛있구나라는 생각을 했습니다. 그래서 지금도 종종 사먹고 있는데, 저희 동네 올리브영은 규모가 작아서 사실 다양한 맛의 단백칩을 팔고 있지 않습니다. 통밀당 단백칩 체험단으로 선정되어 여러 맛의 단백칩을 먹어볼 수 있다면 짜고 단 간식을 먹고 싶은 식욕을 억제할 수 있을 것 같습니다. 체험단 활동을 통해 건강한 간식 먹으면서 건강하게 살 빼고 싶습니다!
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