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  • 온리아·다신
  • 2019.03.04 13:48
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[다신 13기 식단 미션] 22일차

아침 : 고구마100g 사과160g 흰강낭콩100g
아몬드브리즈35 300ml

간식 : 아몬드7개 브라질너트2개

점심 : 고구마110g 감자130g 닭가슴살소시지100g

간식 : 서울우유 스페셜티 카페라떼다크1팩 오이1개

저녁 : 아몬드브리즈35 200ml 크랜베리시리얼50g 삶은달걀2개
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