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  • sys774545
  • 다신2019.03.05 22:5862 조회0 좋아요
마무리운동

ㅎㅎ
마무리 운동입니다
아이들과 야식으로 더 추가로 단팥호빵을 먹었네요

저녁 칼로리가 장난이 아닙니다
그래서 저녁운동을 조금 더 했습니다

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  • sys774545
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댓글 (9)

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다신
  • sys774545
  • 03.06 07:28
  • karma000
    감사합니다
    활기찬 하루 보내세요 🙂🤗🤩
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지존
  • karma000
  • 03.06 07:12
  • 역시나 시스님 어제도 부지런하셨네요.
    오늘도 화이팅 하시고 좋은 하루되세요~^^
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다신
  • sys774545
  • 03.06 05:12
  • 하이요옹
    감사합니다 ^^
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지존
  • 하이영!
  • 03.05 23:59
  • 오늘도 운동량에 감탄을^^
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다신
  • sys774545
  • 03.05 23:12
  • *린주*
    네
    감사합니다
    편안한 밤 되세요
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다신
  • *린주*
  • 03.05 23:11
  • 오늘 고생하셨어요.
    낼 또봐요.
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다신
  • sys774545
  • 03.05 23:10
  • 반짝반짝멋지게
    ㅎㅎ
    네
    감사합니다
    소화를 잘 시켜서 편안하게 잠들고 싶어서 빡세게 운동 했어요
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.05 23:06
  • 단팥호빵 드셨어도 운동 더 안하셨어도 되실듯.... 항상 드신거보다 운동소모칼로리가 많은것 같아요.... 일상생활도 겁나 바쁘신거 같던데.... 므튼.. 오늘도 수고하셨습니다~~
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다신
  • sys774545
  • 03.05 23:04
  • 다신에서 맞춤프로그램 세트에 벗킥,하이니,스케이터 홉스 하고 있는 운동이네요
    알고보니까요
    스탠딩 엘보우 투 오퍼짓 니 만 제 운동에 포함시켜야 될 것 같아요

    저녁운동도 하기 좋네요
    이제 얼른 자야 될것 같아요

    낼 봐요^^
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