(가장 포기하고싶었던순간)
미션운동할때
맘과는다르게 몸이 따라주지않고 잘못된자세탓인지 무릎이 아프거나 아랫배가 너무 아파서 진행하기가 어려웠을때 운동은 포기하고싶다는 생각이 많이들었어요
그치만 너무 무리하지말자는생각에 내몸에 무리가지않을정도로 운동하니 성취감도있었어요
생각보다 체중변화가 많이 나지않아서 포기하고픈생각도 살짝들었어요
(도전을 마친 나에게)
처음 다욧을 결심했을때
더이상 이런몸으로는 살지말자 새로운 삶을 살자
라고 생각했잖아 비록 체중변화는 크지 않지만
너의 하루일과중 아침 만보걷기라는 큰변화를 이번기회에얻게되었으니
앞으로도 꾸준히 운동하고 많이 먹지말자
너는 꼭 해낼수있어 누군가에게 증명해보이기위해서가아니라 너스스로 진짜 새로운 삶을 살아보자
화이팅
느슨해지지마
찌는건 순간이지만 빼는건 너~~~무 힘들잖아
화이팅
전신사진
한달여간의 노력이 헛되진않은거같다 작은변화가보인다
희망을 갖고 또다시 해보자
더 빼자
뒷모습 오른쪽건 오늘건데 날짜가9일일뿐
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