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  • sys774545
  • 다신2019.03.13 08:49117 조회0 좋아요
아침식사

오늘 오전에 아침운동 런닝머신 걷기 30분 후에 엄청 바쁘기 때문에 새벽운동 후에 든든히 먹었어요

괜찮죠
어때요 너무 심한가요?

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  • sys774545
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🌿3월 12일 다여리 늦게 올림 😴
18 115 *린주*
굿모닝~~♡
8 54 줌바둘리짱

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댓글 (10)

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다신
  • sys774545
  • 03.13 18:41
  • 반짝반짝멋지게
    위로가 되네요^^
    화이팅
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다신
  • sys774545
  • 03.13 18:41
  • 둘리애셋맘
    맞아요
    화이팅
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.13 13:36
  • 하나도 안 심해요~~
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 03.13 11:34
  • 아침 너무 든든하고 좋은데요~~
    부피 대비 칼로리가 높은건 역시 빵이 한몫 하네요^^
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다신
  • sys774545
  • 03.13 09:07
  • ssoma
    감사합니다
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다신
  • ssoma
  • 03.13 09:02
  • 좋은데요^^ 이렇게 드셔주시면 체중이 좀 늘 수도 있는데... 일시적인 거에요. 걱정 마시고.... 천천히 먹는거 올리고 운동하는거 좀 줄이구요^^ 그럼 됩니다^^
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다신
  • sys774545
  • 03.13 08:55
  • *린주*
    ㅎㅎ
    감사합니다
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다신
  • sys774545
  • 03.13 08:55
  • *린주*
    ㅎㅎ
    네
    식빵이 칼로리가 높네요
    역시 빵 종류가 칼로리가 높아요
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다신
  • *린주*
  • 03.13 08:55
  • 안심해요.
    저도 아침 저정도 먹어요. ㅋㅋ
    어제 총 1600 먹고요.
    그러고보니 다여리 안올렸네요. ㅎㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 03.13 08:53
  • 토스트 프라이팬 갖고싶어지네요.
    토스트가 문양이 예뻐요 ㅎ
    생각보다 비싸든데요.
    식단이 간단해보여도 칼로리가 꽤 있군요.오~~
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