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  • 이먐먐·초보
  • 2019.03.13 13:17
03월 11일 (음식 1483kcal, 운동 430kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
1483/ 1276 kcal
430/ 213 kcal
아침식사147kcal(9.91%)
두유습관 입문용
 68kcal
오렌지
 79kcal
점심식사281kcal(18.95%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 142kcal
찐고구마
 139kcal
저녁식사1,055kcal(71.14%)
식전 분홍이 식후 초록이 한알씩
[동원] 야채참치
 240kcal
쌀밥
 310kcal
오이소박이
 36kcal
[코스트코] 초코머핀
 344kcal
[덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 우유
 125kcal
운동430kcal
빠르게걷기
 430kcal
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