다이어트

자유게시판

그만뚠뚠·정석
2014.10.21 10:49

말랭이간식!!

다이어트를 하는데 배는고프고 입은심심하고 자꾸 간식거릴 찾는데요 참다참다 못참겠음 간식조금 먹어보려하는데 고구마나 과일 말린건 칼로리가 높다고 하던데 괜찮은지 모르겠어요
괜찮나요???

그만뚠뚠
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wonj
10.21 15:15
말리기전보다 말린후에 칼로리가 더 높다고 하더라고요
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먹는게제일졓아
10.21 13:49
그래서 저는 건크랜베리 10개 건블루베리 5개씩만 먹어요ㅠㅠ
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heyra5476
10.21 12:09
전 파프리카 씹어먹어요
칼로리도 착하고..
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나츠코
10.21 11:44
그거요새인기가많데요!!!고구마말랭이
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목표49kg
10.21 10:55
여러가지 맛이있는데 고구마쿠키는 별로더라구요ㅜㅜ 그거빼곤 다 먹을만해요ㅎㅎ맛있는것두있구
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목표49kg
10.21 10:54
저도 과자를 못끊어서 여기저기 알아보다가ㅎ얼마전에 위메프라는 어플에서 아빠가만든쿠키? 아쿠? 라는곳에서 저칼로리 쿠키를 주문했는데 입 심심할때 먹기 너무 좋더라구요ㅎㅎ
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목표49kg
10.21 10:53
고구마말린거 그거 먹다보면 자꾸 손이가요. 실제로보면 찐고구마보다 더 많이 먹게될수있으니 조심하세요ㅜㅜ
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