다이어트

자유게시판

삐령이·초보
2019.03.14 21:54

간헐적단식 8일차 (운동은 3일차)

1.2 키로가 빠졌음
기초대사량 미달에서 표준으로
단백질량 미달에서 정상수준
수분량 부족에서 표준으로
그러나 여전히 과체중! 체지방 과다 근육 미달!
힘내쟈!!

삐령이
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

0 64 은슈슈

0 80 미술책

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글