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02월 03일 (음식 551kcal, 운동 143kcal)
20160203

20151207 다이어리 일기상세

성공 433kcal
551/ 1008 kcal
143/ 168 kcal
아침식사345kcal(62.61%)
현미밥
224kcal
[풀무원] 콩이다른두부 국산콩 미니두부
70kcal
무말랭이
27kcal
[동원] 양반김 올리브유김
24kcal
오후간식146kcal(26.50%)
방울토마토 1개
24kcal
[매일유업] 킨더초콜릿
70kcal
녹차
4kcal
방울토마토 1개
48kcal
저녁식사60kcal(10.89%)
[남양] 무지방우유
60kcal
운동143kcal
보통 걷기
52kcal
스트레칭
60kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
25kcal
플랭크
6kcal
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