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  • 뱃살쏘옥!·지존
  • 2019.03.17 19:13
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30일 도전 버핏, 물마시기, 플랭크

다신 13기하면서 같이 도전했어요~^^
몸무게는 61.4에서 58.9로 되었어요~ 많은 몸무게의 변화는 없지만 눈바디와 줄바디(허리 6센티 줄었음)의 변화를 보고 저는 많이 만족합니다.
하루 2L 물마시를 하면서 화장실을 자주가게된게 최고 좋은일인거 같아요~
앞으로도 다른 30일 도전을 해보고 싶고요~ 물마시기는 계속 도전하려고 합니다~^^
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초보
  • Dulahbam
  • 03.22 21:11
  • 자극받고 갑니다!
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입문
  • 시니잉
  • 03.22 06:50
  • 앞으로도 더 화이팅!!
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지존
  • 뱃살쏘옥!
  • 03.20 18:39
  • 무뭉쓰 감사합니다~앞으로 더 전진하려고요~함께 화이팅해요~🤗
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초보
  • 무뭉쓰
  • 03.19 15:43
  • 멋있어요!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 03.18 15:17
  • 비밀 댓글 입니다.

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