저녁이라기엔 많이 일찍3시에 먹었어요 간헐적단식을 하는데 내가 7시쯤 밥을먹으니 어쩔수 없네요 내 생선구이를 우리아들이 엉망으로 뜯어먹고 놔둬서 그것과 순두부우유를 먹었어요 요즘 단걸 너무 먹는습관을 해서 조금 힘들어요 잠시후 시장가서 고구마라도 사와야겠어요 모두 맛있는 저녁 드세요
전에도 생선구이 많이 드시던데, 참 좋은 식습관 같아요. 전에 어느 프로에서 보니까 생선 껍질을 매일 먹는 게 그렇게 노화예방에 좋다던데. 생선구이가 참 거창한 요리라서 집에서 해먹기 쉽지 않더라구요. 요즘 편의점에서 고등어 구이 파는 거 전자렌지에 돌려서 집에 와서 가져와서 먹어 볼까 그런 생각이 드네요
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