회원님 :)
5day 프로그램은 식사량 조절이 힘드신 분들이나 처음 클렌즈를 하시는 분들을 위해 설계된 프로그램인데요.
5day 프로그램을 완료하셨다면 속도 많이 편안해지고 평소 드시는 식사량도 많이 줄어들어 있으실 거에요.
그 이후의 식단관리 방법은 워낙 다양하기 때문에 개인 생활패턴에 맞게 진행해주시면 되는데요.
가장 간편하게 식단관리하실 수 있는 방법으로는 도시락을 많이 이용해주고 계시며,
식단플래너 메뉴를 보시면, 1주 식단 입문용 세트를 확인하실 수 있을 거에요.
해당 제품으로 구매해서 이용해주셔도 되고,
구성된 메뉴 참고하셔서 비슷하게 식단을 관리해주셔도 괜찮습니다~
식단관리에 대해 좀더 궁금하신 사항이 있으실 경우,
원하시는 식단관리 방법이나 현재 유지하고 계시는 식단 구성 등을 적어서 구체적으로 문의해주시면 보다 자세히 안내드릴 수 있도록 하겠습니다~
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