안녕하세요.. 저는 현재 고3 여학생이고요 작년 11월부터 지금까지 25키로 정도 감량을 했습니다. 제가 식이조절로 감량을 했는데요 거의 하루에 500~600칼로리로 먹어서 그런지 이제는 몸에 힘도없고 생리도 두달째 안하고 머리카락 빠지는 갯수도 많아진거같아요 ㅠㅠ 그래서 이제 두달정도의 기간을 가지고 6키로만 감량하고 싶은데요 칼로리 처방을 받아보니 1364칼로리를 섭취하면 된다고 하네요.. 평소에 500-600칼로리 먹다가 갑자기 늘리면 살이 찔까요?? 제 기초대사량은 1800정도 됩니다 ㅠㅠ 도와주세요
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