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  • qorhvkdyllll·입문
  • 2019.03.20 07:25
03월 19일 (음식 856kcal, 운동 391kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1150kcal
856/ 1938 kcal
391/ 323 kcal
아침식사140kcal(16.36%)
[삼육두유] 국산 검은콩 두유
 140kcal
점심식사462kcal(53.97%)
흑미밥
 219kcal
닭볶음탕
 230kcal
시금치나물
 13kcal
저녁식사254kcal(29.67%)
떡볶이
 140kcal
순대
 114kcal
운동391kcal
사이드 런지
 40kcal
스쿼트
 40kcal
덩키킥
 8kcal
와이드 스쿼트
 3kcal
필라테스
 300kcal
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