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평소에 다이어트가 절실하게 필요한 체형은 아니지만 인바디를 측정해보면 활동량이 부족해 근육량이 표준이하로 나와 근육이 매우 부족한 인간입니다. 근육이 부족하니 살도 더 잘찌는것 같아 근육을 키우기위해 닭가슴살이든 닭가슴살소시지나 단백질음료 등 안먹어본것이 없어요 물론 근력운동도 함께 하지요 그리고 보통 단백질 파우더라고 하면 직접가루에 타서 먹어야하고 칼로리도 막 그렇게 낮지 않은데 이 프로틴기프트라는 음료수는 칼로리도 별로 안높고 단백질 함량도22g나 돼서 퍽퍽한 닭가슴살이나 귀찮게 가루형식으로 되어있어서 타먹는 파우더보다도 훨씬 간편하게 단백질 섭취를 할 수 있을것같아요 바로 섞어서 마시면 되니까요 만약 체험단에 당첨되면 운동후 꾸준히 섭취해서 인바디를 체크해볼꺼예용
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