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  • 몽세쓰12·초보
  • 2019.03.26 22:47
Q.스쿼트 아침 30번 저녁 30번 나눠서 해두되나용??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점점 늘리고는 있는데ㅜㅜ그리구 횟수 저 정도면 너무 적죠!?
  • 몽세쓰12
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정석
  • uz
  • 03.27 00:53
  • 네~ 나눠서해도 상관은 없지만 30번은 횟수가 적긴한거같아요 ! 그래도 꾸준히하시다보면 30번하던걸 40번 50번 많이하실수있을거에요! 꾸준함이 중요한거니까요~
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