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배고픔이 갈증의 착각일수도 있다고 하더라고요
원래는 그냥 목이 마른건데 그것을 뇌가 배고프다고 인식해서 허기지다 느끼는 경우도 많다고 들었어요. 다이어트 중에는 여러 모로 확실히 물을 많이 마셔줘야 하는 건가 싶네요 ㅎㅎ
  • 엘하르딘
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