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02월 04일 (음식 1659kcal, 운동 198kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 81kcal
1659/ 1849 kcal
198/ 308 kcal
아침식사424kcal(25.56%)
양상추샐러드
60kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛
151kcal
[매일] 마시는퓨어제로팻플레인
85kcal
사과
88kcal
대추토마토
9kcal
양배추
31kcal
점심식사279kcal(16.82%)
달걀 흰자
34kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛)
142kcal
호박즙
35kcal
대추토마토
30kcal
바질캔디
38kcal
오후간식229kcal(13.80%)
[닥터유] 99라이트바
99kcal
[글라소] 비타민워터 멀티V
88kcal
42kcal
저녁식사727kcal(43.82%)
군고구마
187kcal
구운달걀
75kcal
누룽지탕
98kcal
돼지갈비
166kcal
키위
30kcal
딸기
10kcal
116kcal
연두부
45kcal
운동198kcal
스쿼트(세트)
88kcal
헬스
110kcal
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