view-top

  • 비니네맘·정석
  • 2014.10.22 23:35
인바디하고 왔어요
보건소가서 인바디하고 왔어요.
한달전에 비해 근육량 2키로 늘고 체지방 3키로 줄었네요~!! 몸무게는 1키로 줄었지만 체지방이 줄어서 다행이네요. 꾸준히 화이팅할래요! ^^
  • 비니네맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

내일부터..
2 141 신지야
생일파티ㅜㅜ
3 192 chochochi

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 비니네맘
  • 10.23 23:15
  • 모두 모두 감사합니다! ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 비니네맘
  • 10.23 23:13
  • 꽃주디
    꽃주디 | 아침은 과일 대부분 사과 1개정도, 점심은 일반식, 저녁은 현미밥 반공기에 채식위주 반찬. 운동은 주 4회정도 저녁에 파워워킹 1시간 정도요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 연님연님
  • 10.23 08:20
  • 전 인바디 무서워서 못가겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트 안하면 다이
  • 10.23 05:44
  • 와~ 축하드려요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 53kg되돌리기
  • 10.22 23:42
  • 제가 바라던걸 이루셨네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 팬더그릴스
  • 10.22 23:40
  • 가장 이상적인 신체변화네요!!! 축하드려요!! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 초아귀이개
  • 10.22 23:36
  • 축하합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글