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02월 05일 (음식 1136kcal, 운동 197kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
1136/ 1246 kcal
197/ 207 kcal
아침식사237kcal(20.86%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
100kcal
삶은 계란
79kcal
58kcal
점심식사197kcal(17.34%)
삶은 계란
158kcal
39kcal
오후간식50kcal(4.40%)
[크라운제과] 마이쮸포도
50kcal
저녁식사652kcal(57.39%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
동치미 (1인분, 100g)
10kcal
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
참치김치볶음 (1소접시, 97g)
101kcal
운동197kcal
런닝머신 걷기
137kcal
싸이클 실내자전거
60kcal
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