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  • changmonkey·정석
  • 2014.10.24 21:23
킥복싱!!
오늘 헬스장 안가고 집에서 킥복싱 동영상보고 홈트레이닝했어여!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

힘든데 재밌고 좋은것가타용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어젴ㅋㅋ외식하고왔는데 집에서 가족들이 피자를 먹고있었어요.. 저는 마치 굶은사람처럼 마치 처음 식사하는 것 처럼 먹었지요....그덕에 오늘 늦잠자서ㅜㅜ 얼굴도붓고 헬스도못가고ㅜㅜㅜ


다신!!! 안! 그러겠습니다!!
  • changmonkey
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피부과 치료로 인해 운동을 못하네요.
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댓글 (4)

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정석
  • changmonkey
  • 10.24 22:25
  • 내년을 위해서! 저도 막 어떻게든 따라하려고 자세고뭐고 일단하자는식으로 했던거락ㅋㅋㅋ내일되면 온몸이 쑤실 것 같아요ㅜㅜㅋㅋㄱ
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정석
  • changmonkey
  • 10.24 22:23
  • 근육근육 화이팅!!
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  • Kamil
  • 10.24 21:41
  • 대단하세요 전 킥복싱 10분하고 기진맥진..ㅡㅡ넘 체력이 딸려서리ㅎㅎ
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정석
  • 근육근육
  • 10.24 21:38
  • 토닥토닥 운동햇으니까 괜찮아요!! 잘하셨어용ㅋㅋ 앞으로도 화이팅!
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