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  • 겸듕·다신
  • 2016.02.05 17:15
  • 1
  • 1
  • 1
14일 다이어트 후기

1월 18일 시작 사진입니다.
58.6킬로로 스타트~~~~

2월 1일 사진이예요
57.2킬로 네요
체지방 1.6킬로 감소 근육량 0.2킬로 증가했네요

멈추지 않으면 모두 성공할수 있어요

즐건명절 되시고 화이팅 해요~~~^^
  • 겸듕
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댓글 (25)

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댓글리스트

다신
  • 겸듕
  • 02.17 12:18
  • 일주일에한번은꼭 감사해요... 같이 화이팅 해요~~~^^
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정석
  • 일주일에한번은꼭
  • 02.17 12:17
  • 복부가진짜많이변하셨네요! 본받아야겠어요 ㅎ
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다신
  • 겸듕
  • 02.13 23:31
  • 한다우리 감사합니다
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다신
  • 겸듕
  • 02.13 23:30
  • Ontheboundary 샐러드누나 감사해요~~~^^
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초보
  • thelasttry
  • 02.13 23:30
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 샐러드누나
  • 02.08 02:21
  • 우와 라인이 생겼네요... ㅠㅠ 저도 꼭 해내겠습니다
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초보
  • 한다우리
  • 02.07 15:48
  • 부럽습니다 화팅~
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다신
  • 겸듕
  • 02.06 23:55
  • 행복콩 감사합니다
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정석
  • 행복콩
  • 02.06 23:53
  • 조만간 11자복근도 보일듯~열심하세요^^
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다신
  • 겸듕
  • 02.06 09:30
  • 그만먹어 제발 aaaaaaar 수지존예 wldpsfl 효동동 감사합니다~~~^^
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